杯子大家每天都要用，可你是否每天都清洗呢？記者隨機詢問了十余名市民，有特別愛干凈的市民一天洗幾次，也有人兩三天洗一次，還有“懶人”直到把杯子用臟了，實在看不下去了才清洗一次。

眾說紛紜，如果杯子沒有洗干凈對健康有什么影響，杯子的清洗重點在哪里，多久洗一次才合理？這些看似簡單的問題卻和健康密切相關。

天氣熱，飲料易變質   使用過的杯子要及時清洗

為了讓大家意識到問題的重要性，先說一說杯子中可能存在的細菌吧。用杯子飲用含糖飲料之后，細菌繁殖速度之快是非常驚人的。比如1個大腸桿菌在最佳條件下，8小時后可以繁殖到200萬個，因此，如果清洗不及時的話，雖然杯子可能看上去不臟，但其中會藏有大量細菌。

自治區人民醫院消化內科李醫生介紹，急性腸炎是夏季的常見病、多發病。而且多由細菌及病毒等微生物感染所致。“一到夏季，氣溫升高，細菌繁殖較快。飲料、食物等存放時間一長，就有可能出現腐壞變質現象。若不注意，吃下已變質的飲料、食物，就容易導致急性腸炎的發生。”李醫生說。

杯子衛生被忽視    有人一周才洗一次

洗干凈的杯子，再經過毛巾的擦拭，會導致杯子的二次污染。而未經過消毒的杯子隨意擺放也容易再次被污染。

對于杯子清潔不徹底的危害，記者詢問的十余名市民超過一半的人表示知道會導致細菌滋生。兩成的說不清楚有什么危害，還有一位經常去泡酒吧的大叔說看到水杯不干凈會影響消費情緒，也有人甚至認為沒有什么危害。

那大家日常用完杯子后，洗杯子的頻率是怎樣的呢？受訪者中，十個人當中，用完就洗杯子的只有一個，有近一半的人一天洗一次杯子，三分之一的人幾天洗一次杯子，還有的人洗杯子頻率更低，“我在家喝水的杯子只有我自己用，所以看著臟了才會洗，平均下來的話可能是一周左右清洗一次。”市民趙女士說。

杯子不干凈   清洗時可以用牙膏  

如今，天氣越來越炎熱，為細菌滋生也創造了良好的條件，杯子每次用完如能即刻清洗最好，若覺得太麻煩，至少應每天清洗一次，可以在晚上臨睡前洗干凈，然后晾干。清洗杯子時，不僅要清洗杯口，杯底和杯壁也不應忽略，尤其是杯底，平時不常清洗，可能會沉淀很多細菌及雜垢。

特別提醒愛美的女性朋友，口紅不但含有化學成分，而且極易吸附空氣中的有害物質和病原體，喝水時會將有害物質帶入體內，因此杯口殘留的口紅一定要清洗干凈。

另外，由于洗潔精的重要成分是化學合成劑，使用應慎重，要注意用清水沖洗干凈。若要清洗沾有大量油漬、污垢或茶垢的杯子，可以在刷子上擠上牙膏，在杯子內來回擦刷。由于牙膏中既有去污劑，又有極細的摩擦劑，很容易將殘留物質擦去而又不損傷杯體。